Bienvenue sur Positif et Proactif ! Bonjour, si c’est la première fois que tu visites le blog, tu voudras peut-être recevoir GRATUITEMENT les “7 secrets pour apprivoiser ton TDAH” : clique ici pour télécharger gratuitement tes fiches pratiques! 🙂 J’ai découvert aujourd’hui, le concept de neurodiversité! Une découverte qui émerveille ma journée! La neurodiversité, c’est l’acceptation et la reconnaissance de…
Je parie que toi aussi, tu souhaites vivre sans stress au quotidien ! Est-il possible de vivre sans stress? Comment combattre le stress efficacement? Pour bien combattre ton ennemi, il faut en premier bien le connaître, c’est un principe martial que tu retrouveras dans tous les arts martiaux. Pour connaitre, il faut observer, mais pas seulement avec les yeux, car …
Tout le monde encense la méditation aujourd’hui, on en parle, on en dit du bien! Les scientifiques confirment les bienfaits et pourtant, il y a pour toi comme pour moi 5 choses qui empêchent de méditer! Dans cet article, on épluche ensemble le pourquoi du comment, mais surtout, on élabore des solutions parc que nous aussi on est convaincu des…
Tu as besoin de te recentrer sur toi? Dans cette vidéo, je partage avec toi 3 techniques d’ancrage simples et efficaces qui te permettront sans aucun matériel de te recentrer sur toi! J’espère que ces techniques te seront utiles… Bon visionnage… Et si tu souhaites t’abonner à la chaîne YouTube, c’est par ici… Vidéo : 3 techniques d’ancrage simples et…
Parfois, à cause d’un problème d’ancrage, tu cumules les effets négatifs de ton TDAH. La semaine entière se déroule mal. Tu oublies tes rendez-vous, tu perds tes objets, tu te disputes avec les autres… Tout ça, ça te fatigue énormément… Tu finis par t’en vouloir, tu te crées un beau statut de victime et le jugement négatif que tu portes…
Dans cette vidéo, je prends le temps de regarder en arrière un instant. Tu devrais aussi le faire de temps en temps… La conclusion est évidente : en une année seulement tu peux réaliser vraiment beaucoup de chose, tu peux emagasinner réellement beaucoup de connaissance… En une année seulement, tu peux parcourir un chemin énorme tant sur le plan personnel…
Existe-t-il un lien entre une hypersensibilité et le TDA/H ? Le déficit d’attention des personnes TDAH ne serait pas plutôt une forme de surplus de l’attention? Qu’est ce que tu peux faire pour diminuer ces agressions extérieures qui te font souffrir? On explore ensemble une piste de réponse dans cette vidéo… Mais avant de visionner, une question : “es-tu…
Les relations des TDAH avec les autres ne sont pas toujours des plus simples. Tu ne te sens pas toujours compris et c’est normal ! Simplement parce que les autres ne te comprennent pas toujours. Ton envie de foncer et de faire les choses vite, ta capacité à être dans le “faire” à longueur de journée, ton besoin de solitude…
À ce jour, selon une étude récente, la ritaline est reconnue comme étant le meilleur traitement médicamenteux au TDAH. Elle est prescrite depuis plus d’une vingtaine d’années et pourtant, elle divise encore le monde médical et par la même occasion, le monde parental… Y a-t-il des risques pour la santé? Est-ce vraiment efficace? La ritaline est-elle une drogue? Comment la prescription…
Voici une vidéo qui te parle de ta vision du monde, de pourquoi tu ne te sens pas bien parce que tu veux changer le monde! Du fait que tu n’utilises peut-être pas la bonne méthode… Chaine YouTube Quoi? Tu n’es toujours pas abonner à notre chaîne YouTube 100% TDAH? Toutes les semaines, nous publions deux vidéos de coaching dédiées…
