100% TDAH – Cette envie de changer le monde!


Bienvenue sur Positif et Proactif ! Bonjour, si c’est la première fois que tu visites le blog, tu voudras peut-être recevoir GRATUITEMENT les “7 secrets pour apprivoiser ton TDAH” : clique ici pour télécharger gratuitement tes fiches pratiques! 🙂 Voici une vidéo qui te parle de ta vision du monde, de pourquoi tu ne te sens pas bien parce que…

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TDAH adulte – libérez votre cerveau


Libérez votre cerveau Cette fois, c’est au tour d’Idriss Aberkane, avec son livre « Libérez votre cerveau », de mettre en évidence un autre concept qui aura provoqué chez nous un changement radical dans la manière d’envisager notre avenir. Dans son livre, l’auteur commence par expliquer pourquoi il serait grandement nécessaire de restructurer l’éducation nationale. Il en vient ensuite à expliquer précisément…

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TDAH ADULTE – Comment gérer tes émotions ?


Comment gérer tes émotions ? Tu trouveras peut-être dans ces lignes une nouvelle approche pour savoir comment gérer tes émotions ! Le concept suivant, nous l’avons découvert dans le livre de Jean-Luc Picot : « Nais-sens de la vie ». Nous avons eu la chance de rencontrer l’auteur de ce livre à la Réunion, dans le cadre d’une de ses consultations en…

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TDAH adulte – Pourquoi tu te sens vidé en énergie ?


Pourquoi tu te sens vidé en énergie? Un jour c’est la méga forme, le lendemain catastrophe! Mais pourquoi, tu te sens vidé en énergie comme ça? Tu n’as plus d’énergie pour faire quoi que ce soit. Puis soudain, au contact d’une personne ça revient… Ou c’est l’inverse, tout va bien, et soudainement, un coup de fil plus tard, je suis…

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Les effets du café sur l’attention :-)


Vidéo : les effets du café sur l’attention Pour t’abonner à notre chaîne YouTube, tu peux cliquer directement ici 🙂 Dans cette vidéo, je te parle des effets du café sur le déficit d’attention. Si tu bois beaucoup de café comme moi, cela devrait t’intéresser! Bon visionnage! Transcription texte de la vidéo : “les effets du café sur l’attention” Est-ce…

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Un plan d’action ambitieux mais réaliste !


Un plan d’action que tu pourras tenir ! Dans la vidéo suivante, je te parle d’une méthode qui permet de viser juste, et d’écrire un plan d’action ambitieux, mais réaliste ! Vidéo : une méthode pour écrire le plan d’action parfait pour toi ! Pour t’abonner à notre chaîne YouTube, tu peux cliquer directement ici, cela te permettra de ne…

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Tu veux tout plaquer ?


Avant de tout plaquer 🙂 Dans cette vidéo tu trouveras un exercice qui te permet de le faire intelligemment ! Si tu n’est pas encore abonné à notre chaîne YouTube, tu peux le faire directement en cliquant ici! N’hésite pas à mettre un commentaire pour nous partager ton impression :-). Bon visionnage 🙂 Transcription texte de la vidéo ” tout…

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Comment ça marche dans mon cerveau TDAH ?


Vidéo : Le fonctionnement d’un cerveau TDAH Si tu veux savoir le différence entre un cerveau TDAH et une cerveau qui ne l’est pas… Tout se trouve dans la vidéo suivante: Résumé de la vidéo : Un cerveau TDAH est-il identique à un autre cerveau ? Oui c’est pareil , c’est le même outil, mais c’est une manière différente de…

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100% TDAH – Comment gérer le temps?


Vidéo 100% TDAH – comment gérer le temps? Voici le lien pour t’abonner à ta chaîne YouTube Résumé texte de la vidéo : Comment gérer le temps?  Désolé aujourd’hui je n’ai vraiment pas le temps de faire de vidéo… Je n’ai pas le temps ! J’ai un tas de trucs à faire… J’ai une liste plus longue que mon bras… Bon…

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